Peut-on arrêter de fantasmer sur la vie (le statut ?) d’un journaliste ?

Voilà un mois pile que j'ai quitté mon job de journaliste web responsable de pôle chez Marie Claire. Le temps est passé à une vitesse folle, les journées sont des minutes, mais heureusement, mes soirées et mes week-end me semblent plus longs tant je récupère et je coupe comme il faut. Maintenant que j'ai plus... Lire la Suite →

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Ces podcasts qu’on écoute ou réécoute

Depuis deux ans, l’un de mes plaisirs de rentrée est le retour des podcasts. Les meilleurs reviennent pour une nouvelle saison pleine de rencontres, quand d’autres émergent doucement et se veulent prometteurs. Si l’an dernier, les podcasts étaient dédiés à ma bulle de décompression qu’est mon running du dimanche, cette année, les épisodes audio rythment... Lire la Suite →

Digital détox : comment j’ai vécu 3 jours sans smartphone

Mon smartphone, c'est mon outil de travail, mon moyen de communication par excellence, celui où je conserve toutes mes photos et toutes mes notes indispensables type codes d'entrée d'immeubles, identifiants des impôts et compagnie. Je me suis souvent demandé comment je ferai sans, ou pire, si je perdais tout. C'est chose faite. Mardi, après un... Lire la Suite →

L’expérience miracle morning : mon bilan un an et demi après

C'est en arrivant sur le site marieclaire.fr que j'ai été "sensibilisée" à cette expérience. Le livre venait de sortir et faisait beaucoup parler, une collègue en avait fait un article, et je voulais aller plus loin en essayant moi-même. Ce "buzz" me faisait doucement rire parce que beaucoup appliquent le miracle morning sans l'avoir jamais... Lire la Suite →

3 nouveaux sports aquatiques à tester à la piscine

En m'inscrivant dans la piscine de mon quartier, j'avais au départ prévu de ne faire que nager dans le grand bassin. Mais à force de voir tous ces cours face à moi, dans le petit bassin, je me suis lancée dans une phase de test avant d'en devenir totalement addict. Ce que j'ai adoré dans... Lire la Suite →

Les bienfaits de la piscine en hiver

Qui dit "janvier", dit reprise de sa vie en main, et efforts pour ne pas se laisser emporter par le tourbillon. Après l'été et jusqu'à Noël, j'ai totalement délaissé le sport qui était pourtant pour moi un exutoire et un vrai besoin pour avoir mon moment à moi. J'ai dû courir une fois par mois,... Lire la Suite →

Dans l’atelier de La Maison du Chocolat

Aujourd'hui j'ai décidé de vous faire découvrir un aperçu de l'atelier de La Maison du Chocolat où j'ai eu la chance de me rendre dans le cadre de plusieurs tournages pour marieclaire.fr La première fois que j'ai découvert La Maison du Chocolat, j'avais 20 ans et lors d'un stage on m'a offert un coffret de... Lire la Suite →

Comment l’expérience « miracle morning » a changé mon quotidien

Au printemps dernier, le livre Miracle Morning est sorti, remettant sur le devant de la scène les bienfaits de se lever tôt le matin. Si je n'ai pas lu le livre, l'ayant presque lu à travers tous les papiers, j'ai souhaité tenter l'expérience. Mais à ma manière. Si je ne me sens pas du tout... Lire la Suite →

J’ai testé : courir le matin avant le travail

Courir avant de partir au travail, c'est quelque chose que j'avais envie d'essayer depuis longtemps. Entre février et juin, je n'ai pas couru une seule fois. Ça paraît étrange, mais j'adore aller à la piscine l'hiver et je me suis mise à nager deux fois par semaine pendant six mois, délaissant le running que j'aimais... Lire la Suite →

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